Apparue dans les années 90, cette discipline regroupe toutes les positions de la chute libre. Elle offre des sensations particuliéres grâce à tous les repères en 3 dimensions. Généralement les pratiquants volent dans des positions tête en haut, tête en bas, sur le dos, dans l’angle, sur le ventre….
Depuis 2000 cette discipline est reconnue par la Fédération Aéronautique Internationale (FAI) et possède ses propres championnats du monde.
C’est également une discipline de compétition appartenant aux disciplines artistiques.
Par équipe de 3, comprenant 2 « performers » et 1 « vidéoman », il s’agit de réaliser des chorégraphies libres et imposées dans les 3 dimensions dans une durée de 45 secondes.
Plus précisément, 2 athlètes effectuent un enchaînement de plusieurs figures pouvant être à plat, vertical, statique ou dynamique. Le tout filmé par le 3ème coéquipier qui sera lui aussi noté sur sa performance artistique.
Le Free Fly se pratique également en loisirs ou en grande formation.